Fit in den Frühling - Let`s go
Montag, 8. April, 15. April, 22. April 2024
Für Alle, die Lust auf Bewegung in der freien Natur haben.
LOGO Let`s go jeder Schritt hält fit….
Nach einer Einlauf- und Aufwärmphase machen wir ausgewählte Übungen zur Kräftigung, Mobilisation, Dehnung und Stärkung des Gleichgewichts. Gemeinsam legen wir das Tempo fest, der Spaß und die Freude an der Geselligkeit kommt nicht zu kurz. Nach eigenem Wunsch mit oder ohne Stöcke möglich.
LOGO Let`s go jeder Schritt hält fit….
Nach einer Einlauf- und Aufwärmphase machen wir ausgewählte Übungen zur Kräftigung, Mobilisation, Dehnung und Stärkung des Gleichgewichts. Gemeinsam legen wir das Tempo fest, der Spaß und die Freude an der Geselligkeit kommt nicht zu kurz. Nach eigenem Wunsch mit oder ohne Stöcke möglich.
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| Strecke | 4 – 6 km |
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| Gehzeit | 2 Stunden |
| Treffpunkt | 14.00 Uhr - Eingang Rathaus - |
| Leitung | Gerlinde Hermann, Tel. 07669-1072 - Gesundheitswanderführerin - Zertifiziert nach deutschem Wanderverband |
Durch den romatischen Bannwald zum Zweriback-Wasserfall und zurück
Über 14 km bietet die Strecke alles was das Herz begehrt. Einen tollen Wald, weite Ausblicke in die Täler und atemberaubende Wasserfälle. zurück führt die Wanderung über den Panoramaweg, der seinem Namen alle Ehre macht.